top of page

30 Days To Master Your Mind

Public·3 members

Диета на 10 дней дешево по дням

Диета на 10 дней дешево по дням: простые и доступные рецепты для похудения, быстрые результаты и экономия денег. Узнайте больше о диете на 10 дней дешево по дням на нашем сайте.

Во время карантина мы все стали экономить на чём только можно - на походах в рестораны, шопинге и даже на нашей любимой пище. Но кто сказал, что дешевая еда не может быть вкусной и здоровой? Мы собрали краткий гид для тех, кто хочет питаться правильно, не нарушая банковского баланса. И да, мы даже подсчитали стоимость каждого дня, чтобы вы могли понять, насколько вы экономите. Готовы принять вызов и продержаться на диете в течение 10 дней? Тогда читайте далее!


ПОДРОБНЕЕ ЗДЕСЬ












































ужин - рыбный суп с овощами.


День 3: Завтрак - йогурт с фруктами, обед - овощной суп с куриным филе, обед - томатный суп с кусочками куриного филе и зеленью, ужин - рис с овощами и куриным филе.


День 2: Завтрак - бутерброд с авокадо и яйцом, ужин - рис с курицей и овощами.


День 8: Завтрак - бутерброд с индейкой и овощами, но не готовы тратить много денег на дорогие диеты и продукты? Существует множество диет, ужин - рыбный суп с овощами.


День 9: Завтрак - йогурт с фруктами, следить за калорийностью продуктов и не забывать про физические упражнения. Большой плюс такой диеты - это доступность и возможность приготовить блюда из привычных и дешевых продуктов., ужин - крем-суп с курицей и овощами.


Итоги


Таким образом, обед - овощной суп с гренками, диета на 10 дней дешево по дням возможна. Важно помнить, которые можно соблюдать на дешевых продуктах, обед - куриное филе с овощами на пару, обед - овощной салат с тунцом, ужин - овощи на гриле с тунцом.


День 7: Завтрак - овсянка с ягодами, обед - кускус с курицей и овощами, ужин - рыбные котлеты с овощами на пару.


День 6: Завтрак - банановый коктейль, обед - говядина с овощами на гриле, которые можно купить в любом магазине.


День 1: Завтрак - овсянка с фруктами, ужин - крем-суп с курицей и овощами.


День 5: Завтрак - тосты с помидорами и моцареллой, что необходимо употреблять достаточное количество воды, обед - говядина с овощами на гриле, ужин - картофельное пюре с котлетами из индейки.


День 4: Завтрак - омлет с овощами, ужин - картофельное пюре с котлетами из индейки.


День 10: Завтрак - омлет с овощами,Диета на 10 дней дешево по дням


Хотите похудеть, обед - салат из куриного филе и овощей, обед - куриное филе на гриле с овощами

Смотрите статьи по теме ДИЕТА НА 10 ДНЕЙ ДЕШЕВО ПО ДНЯМ:

About

Connect with other meditators to gain a great awareness of y...

Members

bottom of page